Monday, 23 September 2013

Tips #01

Assalamualaikum w.b.t

Entri Jameelah. Pernah dengar tak rancangan ni? kat Astro OASIS. aku baru je on TV
dan dan Prof. Dr. Muhaya bagi tips kurus badan or rasanya kurus dan sihat (:

  1. makan sarapan
  2. tidur secukupnya
  3. minum air
  4. jangan makan benda kalori, kerap makan tapi dalam kuantiti yang sedikit
Prof. pesan, kita bukan sahaja sihat tubuh badan bahkan juga hati kita juga sihat (:

Saya Nak Sihat,
Aliyah (:

No comments: